Streso mažinimo programa jaunimui

Vilniaus universiteto Psichotraumatologijos centro psichologų ir mokslininkų komanda šiemet įgyvendina nacionalinę programą „Sija“, skirtą 11–12 klasių pilnamečiams moksleiviams.
Programos tikslas – padėti jaunuoliams geriau valdyti stresą, nerimą ir emocinį krūvį, ypač intensyviu brandos egzaminų ir apsisprendimų laikotarpiu.

Apie programą „Sija“:

  • 5 savaičių trukmės streso valdymo programa chatbot principu, trumpomis sesijomis.

  • Dalyviams teikiamas savanorio palaikymas.

  • Dalyvavimas nemokamas, savanoriškas, konfidencialus ir saugus.

  • Dalyviai taip pat įtraukiami į VU Psichotraumatologijos centro vykdomą programos vertinimo tyrimą (apklausos).

  • Suteikiamos 20 val. socialinių valandų pažymos moksleiviams, dalyvavusiems programoje ir tyrime.

Artimiausi renginiai

Renginių nerasta